涙がとまらない
久しぶりに涙腺が崩壊しました😅
私は定期的にメンタルが不安定になるのですが、
冬は特にその傾向が強くなります。
これといった特定の要因があるわけではないのですが、
小さなことの積み重ねなのか、
小さなことが大きく感じられてしまう時期なのか、
いろんな不安が押し寄せてきて涙が止まらなくなります。
今日は昼間からあまり元気がなく、何となく心が重たい感じ。
ホルモンバランスが崩れてるのかなーくらいに思っていましたが、
夜になるにつれ一人で抱えきれなくなりました。
彼にハグしてもらいながらとにかく泣く。
全て洗い流すように泣く。
よくわからないまま泣いているうちに、
彼が死んじゃったらどうしようとか、
家族が死んじゃったらどうしようとか、
自分が死んじゃったらどうしようとか、
そういう漠然とした不安が湧き上がってきて、
いろんな状況を想像したらさらに泣けてきて、
１０分くらい泣き続けました😢
前からこういうことはよくありました。
彼と出会う前も一人で寝る前に泣きまくって、
デトックス（？）していたので、
多分、私にとっては必要な儀式みたいなものなんだと思います。
今、こうして、
悲しかったり不安だったりする時に、
隣で信頼そしている人に背中をさすってもらえることが、
全然当たり前なことじゃないことを、
私は知っています。
だからこそ、この状況が、あまりにも尊くて、
失うのが怖くなってしまうのだと思います。
私も彼も、多分一人でも生きていけると思います。
私は元々結婚する予定はさらさらありませんでしたし、
パートナーすらいらないと思っていました。
それでも楽しく充実した生活を送っていたし、
そうやって一生、生きていくつもりだったのに、
彼と出会って、うっかり、
人と一緒に生きる喜びを知ってしまったように思います。
でも、それは悪い変化ではないと思っています。
大事なものが増えることは、正直怖いことでもあるけれど、
大事なものがあるからこそ、出会える尊い感情があると思います。
人はいつか必ず死にます。
大事な人たちも一人残らず。
それは想像しただけでもあまりに悲しく、寂しい現実ですが、
そんな風に思える大事な人達と過ごした人生の時間は、
決して無意味なものではないと思うからです。
彼は、どっちかが先に死んじゃった時のために、
天国での待ち合わせ場所を決めようと提案してくれました笑
私たちはクリスチャンでもないですし、
天国やあの世があるかどうかは正直わかりませんが、
そういう約束があるだけで、
少し寂しさは和らぐかもしれない。
いい目印を見つけたいと思います。
泣き過ぎて目がパンパンなおさかなさんでした。
