今年の冬はどう乗り切る？
今週のお題「あったか～い」
いやぁ〜寒いですね・・・。
東京も週末あたりからグッと寒くなりました。
先日、暖房の入れ時がわからないと言っていましたが、
昨日夜ゴミを捨てに行った時、
外のあまりの寒さに部屋に戻って即暖房をつけた私たちです・・笑
寒いのが大の苦手で、
冬になるとメンタルが落ち込みがちな私。
彼と一緒に過ごすようになってからは、
いかに苦手な冬を楽しく過ごすかについて
彼が一緒に考えてくれるのでありがたいです。
さて、今年の冬はどう乗り切ろうか？
１）お気に入りを身近に置いて心からあったかく
まず、先日購入したクリスマスツリーが、
一つ大きな助けになっています🎄
朝目覚めて、寝室から出てくると、
リビングに大きなクリスマスツリーがあるだけで、
ぐっとテンションが上がりますし、
夜にライトアップすると心がほっこりあたたかくなるのです😊
これまで必要最低限で実用的なものしか
家に置かない生活でしたが、
自分のテンションを上げたり、
自分を喜ばせてあげるために、
なくても困らないけど、あったら嬉しいものを
意識的に身の回りに置くことの大切さを実感しています。
２）なんといってもお風呂で体の芯からあったかく
冬はとにかくお風呂ですね。
今の家に引っ越す前はお風呂も小さかったですし、
もともとシャワーメインで湯船につかる習慣があまりなかった私。
彼と一緒に暮らすようになってからは、
彼が湯船につかりたかがるので、
どうせお湯をためるならということで
私も湯船につかるようになりました。
夏場は大体３８〜４０度くらいで沸かしていたのですが、
最近は寒いせいか、
一人入った後だとすでにお湯がぬるくなってしまっています。
そこで昨日は試しに４２度で沸かして、
さらに入っていない時はしっかりフタをするようにしたら、
熱々のお風呂の出来上がり・・・・・！！🔥
お湯に入った瞬間、「極楽〜〜〜♨️」となりました笑
ガス代と水道代が気になるところではありますが、
寒い冬はあったかいお風呂は欠かせません＞＜
※ヒートショックには皆様ご注意くださいませ！！
３）布団乾燥機による幸せのお布団であったかく
昨晩、あまりに寒いので
彼の思いつきで寝る前に布団乾燥機をベッドに突っ込み、
布団を温め始めました。
ナイスアイディアすぎる・・・・！！👏
ほんの２０分程度だったかと思いますが、
温めたお布団は、
入った瞬間から最高に幸せな空間に誘ってくれます・・！！
彼は眠るのが苦手で、なかなか布団にも入りたがらないのですが、
昨日は進んで布団に入り、
「あったかぁ〜い、幸せ〜〜〜！！😆」
と唸っているかと思ったらそっこーで寝てました笑
私は眠ろうとしているのに、
変にテンション上がってしまって布団の中で暴れかけましたが、
その後はすぐに眠りにつきました。
こちらは電気代が気になるところではありますが、
なかなか幸せなお布団タイムになるのでおすすめです👍
こうして書いていて思ったのですが、
あったかいって幸せと深いつながりがあるのかなぁということ。
ほっこり、あったかい、じんわりって、
なんだかハッピーな響きじゃありませんか？
寒い冬が大好き！という人もいるかと思いますが、
私にとってはひたすら試練の冬・・。
いろんな方法で冬＆寒さを、
あったかいや幸せに転換して楽しみたいなぁ〜！
彼の知恵も借りながら、ここからの数ヶ月乗り切ります！＞＜
