１周年について書いた翌日から２日間お休みしてしまいました・・ ホルモンバランスの乱れなのか、 眠気が強く、いつも晩ご飯を食べて寝てしまい、 気付いたら２３時を回っているという日々でした 毎日のルーティーンに運動が入ったことにより、 １８時〜１８…