身体がおいてけぼり
随分と日があいてしまいました・・＞＜
結婚前後でバタバタしていたからなのか、
私が体調を崩してしまい、しばらくお休みしておりました。
環境変化にすこぶる弱いわたくしなので、
気温の低下、結婚の諸手続き、仕事の繁忙期
などが重なって体の免疫力が低下していたのかもしれません😅
実は先日、誕生日を迎えた私🎂
お祝いに彼と一緒にご飯を食べに行く予定だったのですが
仕事が終わった時点で頭がフワフワしていた私は、
これは出かけられない・・・と判断😭
仕方ないのでおうちで手巻き寿司の出前を注文しました。
その後何とかお寿司を食べ、
頭フワフワ状態だった私は即就寝・・・！
時間は確か21時ごろだったかと思います。
そこから何度か目覚めつつも翌朝11時過ぎまで眠る私。
この時点ですでに１０時間睡眠です。
その日はラッキーなことに仕事がお休みだったので、
お昼ご飯を食べて、ゆっくりして、
また14時ごろからお昼寝タイムに突入。
そして目覚めたのは夕方18時・・・👀
すでに1日の半分以上を寝て過ごすという事態に！
この調子じゃ、今夜は眠れないかもなー・・
と心配していましたが、
23時ごろに布団に入り、翌朝8時半までぐっすり。
心配無用でした👍
我ながらよく寝るもんだと思いましたが、
それだけ疲れていたということなのでしょう・・。
鼻水と耳の聞こえづらさとめまいが続いていたのですが、
これだけ休むとさすがに少しマシになりました！
ただ、昨日も仕事で普通に頑張ってしまったところ、
また少し振り返してきたので、今朝、意を決して近所の耳鼻科へ💊
視診に加えてめまいの検査・聴力検査をして、
結局明確な原因はよくわからなかったのですが、
脳のやばい異常によるめまいではなさそう、
かつ聴力も正常の範囲内とのことで、
ひとまずめまいを抑えるおくすりと、
神経の炎症を抑える薬を処方していただきました。
社会人になりたての頃にも
めまいと耳の聞こえづらさで耳鼻科にかかったことがあり、
その時はしばらくお薬を飲んだら治ったので、
今回もよくなると良いなぁ〜＞＜
ここ数ヶ月でいろんなことが起きすぎて、
気持ちは焦っていても、
体が追いついていなかったかもしれません。
気づくとあれもこれも全部突っ走って
やろうとしてしまうタイプなので、
意識的にやることを制限していかないと
いけないのかもしれません😢
ブログも書きたいことはたくさんあるので、
ついつい毎日書きたくなってしまうのですが、
無理せず、書ける時に書くようにします！！
